眼ウォーキングこの前のお休みに宮崎シーガイアに行ってきました。ホテルはシェラトンです。
そのときに持っていったのが、眼ウォーキング 。
ぬるいお風呂につかりながら、ゆったり気分で全部読んじゃいました。
眼ウォーキング の中身については門外漢、普通だったら読まない種類の本なんですが、やっぱり旅先ののんびりした気分が、いつもと違う種類の本を手に取らせたんですね。
眼ウォーキング みたいに、普段読まない本でも結構おもしろく読めちゃうもんです。いろんな本を読むのも大切ですね。
目からうろこの眼の本 2007-09-19
老眼とそれに伴う眼病を主体に考えられて書かれているため、非常にわかりやすかった。
活字も大きく老眼がかなり進行した人でも老眼鏡なしで読めそうなくらいだった。
ここ数ヶ月で老眼の症状がかなり悪化し、老眼鏡を試しに買った状況でこの本を読み、正解だったと思う。
老眼だけではなく、白内障や緑内障などの眼病予防のためにも、目のトレーニングをがんばろうと思った1冊である。
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