毎日毎日デスクワークが続いて運動不測+栄養不足!
これじゃ健康にも美容にもよくないですよね!
鏡ばがり見てないで子どもの目を良くするためにできること―眼科専門医が教える生活習慣と食事 でも読んでみてはいかがでしょうか?
非常に参考になることばかり、うなずきながら一気に読破してしまいました!
美容も健康も悩みがいっぱいです。
健康で長生きできればいろんなチャンスがありますし、もっと美しくなれば嬉しい限りです。
この子どもの目を良くするためにできること―眼科専門医が教える生活習慣と食事 を読んで自分を変えるきっかけにしてみてはいかだでしょうか。
雑誌くらいの情報量 2007-01-10
最初手に取った時薄いとおもいました。
中はB5の見開きでマンガでコント風に問題提議
そして次ペ?ジでその内容について、どうする方が良いのかの解説
一日で読んでしまえる、眼を気にしている人なら、当然知ってるような
簡単なもので、大幅に期待はずれでした。
視力アップの訓練的なものは、一つありましたが
料理レシピや、ツボ押しについても、少し立ち読みすれば覚えられる感じで、
購入するまでもないかな。
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子どもの目を良くするためにできること―眼科専門医が教える生活習慣と食事